2019考研生活篇：身体健康（肠胃）
时间：2017-10-30 来源：文都网校 浏览：时间飞逝，转眼就将迎来2018考研初试，那么，2019考研的小伙伴们是不是该准备了啊?小编与大家分享一下考研生活，希望对你们有所帮助，来和小编一起看一下吧!
考研生活篇
身体健康
肠胃
不良的饮食习惯在学生中很普遍，因此值得一说。因为肠胃疾病很多，所以就直接提一些建议了：
1、一定要吃早餐!早餐是非常关键的，而且大学基本都是在上午上课，早餐就显得尤为重要。
2、晚餐少吃，不要吃夜宵!睡前三小时内不要吃东西，长时间如此会使胃得不到正常的休息，从而患胃癌。
3、不要吃方便面、火腿等垃圾食品!
4、出于对中国现实的尊重，尽量不要购买加工过的食品。
5、尽量少吃采用煎炸、熏烤等烹调方式制作的食品。
文都网校考研频道为大家持续更新考研资料，希望能帮助到大家，同学们可以关注文都考研，这里有你需要的资料，点击【kaoyan.wenduedu.com】风里、雨里，文都陪伴着你！
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