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2020考研:暑期复习该如何进入状态

2019-07-22 18:11 来源:文都网校 阅读()

  经过暑期的复习和考研大纲的发布,很多考生都更加有了复习方向和学习目标,但是由于很多考生是第一次参考考研,并没有什么经验,难免会有迷茫的时候。小编为大家整理的“2020考研:暑期复习该如何进入状态”的相关内容,希望对考研的同学有所帮助,

  1.用“追求卓越”来替代“追求优秀”

  这是解决线性思维的一个好方法。

  线性思维不允许我们在追求目标的路上偏离既定的路线,一旦偏离既定的路线,我们会感到深深的无奈和绝望感,从而不会想着再继续去努力,继续去改变已然发生的事实。

  现在有三条路从A到B,1号路线直线从A到B,不需要任何曲折;2号路线开始的时候稍微绕了个弯,之后也是坦途;而3号路线一路曲折,各种绕弯,最后也还是到了。

  在“追求优秀”的人看来,从A点出发达到B点,只有1或者2这两条路可以走,因为他们不允许自己犯错,对偏离既定路径的事实,无法接受。

  而在“追求卓越”的人看来,从A点出发达到B点,有1或者2任意一条路径走当时是最好的,但如果中间出现曲曲折折,兜兜转转的路径(如3),他们也可以接受。

  你可以发现对于同一个事件的解释和反应,这两种不同信念的人,给出的反应是不同的。

  同样都是六级考不过,“追求优秀”的人倾向于一考定终身,会自己给自己强加“恐怖化”的情绪;而“追求卓越”的人,则暗自检讨不过的原因,争取下一次避开之前犯下的错误。

  也不是说第一种就不好,也有适用第一种的人,他们属于不会被打垮,对自己非常有信心的人。

  对于在考研路上有些脆弱和敏感的人er来说,我们应该多去关注过程,为什么今天过得不顺利学的不够好,不要去给自己制造压力,你一直努力,怎么就考不上,不去想结果,坚持下去对于我们就是一种胜利。

  2.盯紧别人的成功,不如记录自己的想法

  记得巴菲特曾经说过这样的一句话:时刻盯紧别人是否赚到钱是最愚蠢的做法。

  当你时刻盯紧别人的学习成绩或者取得了多大的事业成功时,那留给自己的时间和精力,一定会大幅度地减少。

  想想你和别人在赛道上进行赛跑,当你时不时关注别人是否有在用力,穿的是什么装备,用的什么牌子的洗发水,那别人有什么风吹草动,都可以在你的内心里,引发巨大的风暴。

  所以,时刻和别人进行比较,并不是让自己静下心来学习的好方法,一个更好的方法是,找一个本子,把自己每一天完成的事情,给记录下来。

  《小狗钱钱》里面的主人公,正是因为每一天对自己的收支情况做记录,才慢慢地养成了关心自己并不断积累财富的习惯。

  即使是一些负面消极的信息,你绝对也可以将它给写下来,因为只有当你把焦虑和痛苦的情绪给记下来,下次遇到同样的问题时,你就可以轻松地找到应对的方法。

  查理·芒格曾说:如果我知道自己会在哪里死去,我就永远都不去那儿。失败的经历,其实也有它的价值。

  记录自己的想法和取得的进步,可以让你避免下次再犯同样的错误。

  在考研这一路,去更多地在乎自己,在乎自己今天的进步,在乎自己今天的困惑,把你的这些情绪或想法,自我消化掉,你会变得更强大。

  所以,随便拿个本,把你的想法记下来吧。

  坐在那里,各种吐槽,各种画小人诅咒,各种抱怨。做大量的无用功。但是都用纸笔记下来,要是光用脑子想,很快就控制不住想玩了。

  就是写写写,全是和学习有关的事情,然后在某一个点,突然灵光毕现,豁然开朗。

  3.再多思考一层

  每当你躺在床上准备刷微博或者抖音的时候,都去反问一下自己:

  我现在很累吗?我干嘛要沉浸在人工算法给我无尽的推荐之中?这对我有什么好处吗?

  多思考一层的结果,是为了不做一名被动的信息接收者。面对过量的信息,自己为难自己,强迫自己走出别人乃至人工算法设下的圈套和牢笼。

  下次你也可以尝试用这个方法,当遇到别人跟你说:哎呀,我最近看了一本书,名字叫XXX,真的好棒啊!

  当自己遭遇到这样的一种情况,你自己可以给自己发问:

  他所说的好,好在哪里?如果是我看了的话,会得出和他一样的观点吗?他会不会随波逐流,人云亦云呢?

  被动地接受信息,通常很容易,因为无需动用自己的脑力去多思考一层。但时间久了,会产生路径依赖,到时候想动用自己的独立思考能力,可能这种能力,已经丧失殆尽了。

  在想去玩的时候,问问自己,我就真的痛苦到必须玩手机了吗?我要再学半个小时再玩是不是也可以?我一定可以学得很好呀!多鼓励自己去做积极的事。

  所以总结一下,学不下去的时候怎么办?早起,好好吃饭。

  收拾屋子,重新摆放物品位置,拿书到图书馆去。

  图书馆学不下去的,换个位置。

  换到咖啡店去。

  换到教室去。

  出去跑圈。

  找个秒表,整个本,一分一秒的趴桌子上死磕。

  但是有个前提:你心里是真的想学习的。

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