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　　22考研的同学们好呀，22考研备考是一场长久的战役，大家辛苦也要努力坚持哦~好的考研学习方法能让我们事半功倍，大家都总结过学习方法吗?一起随小编看看整理的学习方法吧【文末领资料】

　　大家在学习的过程中会很明显地感觉到有些时间段学习的劲头会更足一些，有些时间段则是犯困多一些。那么这一天中，到底哪些时间段更适合学习呢?一起来看看吧~

　　科学研究表明，人每天有四个高潮记忆点：

　　第一点是清晨六至七点。

　　此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作，加上没有前后识记材料的干扰，识记印象清晰，记忆效率高;

　　第二点是上午八至十点。此时精力旺盛，识记材料的效率高，记忆量较大;

　　第三点是傍晚六至八点;

　　第四点是临睡前一两个小时。

　　第一个**学习时间段：清晨起床后

　　大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此时，学习一些难记忆但是必须记忆的东西较为适宜，如历史事件等。

　　这个时间记忆印象会更加深刻。有时，即使暂时记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。清晨是一个学习记忆高效期。

　　第二个**学习时间段：上午的8点到10点

　　这个时间段大脑已经逐渐从早晨刚起来的“懵”状态调整为“精”状态，这个时候人的精力充沛，思维活跃，最适合思考和做题，这个时候可以攻克难题，应充分利用。

　　第三个**学习时间段：下午的6点到8点

　　这也是用脑的**时刻，不少人利用这个时间段来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时间。

　　第四个**学习时间段：入睡前一个小时

　　利用这段时间来加深印象，特别对于一些难于记忆的东西，要进行复习，这样不易忘记。

　　设定考研目标，专心考研备考，是我们在考研复习中必不可少的一步。分享一个数据给大家，1的365次方是1,1.01的365次方是37.8，0.99的365次方是0.03，多一点少一点，拉开的差距会越来越大。同学们只要每天有进步，坚持下去，你就赢了~与大家共勉

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