2021考研政治思修暑期复习要点剖析(14)
时间：2020-08-04 来源：文都网校 浏览：暑假是考研考生们集中复习备考的一个黄金时间，这个时间段是你的成绩突飞猛进的时候。考研政治学科包含五门课程，最重要的就是要熟悉节点，做好规划，有阶段性地梳理各门课程的重点难点，文都网校考研小编为大家整理2021考研政治思修暑期复习要点剖析，希望对大家有所帮助！
考点9促进自我身心的和谐
(1) 身心关系以及身心与外部环境的关系以保证人自身系统的健康和活力，是保持身心健康的关键环节。
(2) 保持心理健康的途径和方法：①树立正确的世界观、人生观、价值观。正确的世界观、人生观、价值观有助于大学生坚定自信心，提高心理素质，保持心理健康。②掌握应对心理问题的科学方法。首先要掌握科学的思维方法。其次要学习心理健康知识，提高心理健康意识。③合理调控情绪。对不良的情绪和生活中的烦恼要及时合理地宣泄或转移，积极进行自我心理调适。④积极参加集体活动，增进人际交往。集体活动可以锻炼大学生各方面的能力，促进人际关系的和谐。
以上文都网校考研为考生整理的2021考研政治思修暑期复习必备知识点，考试的时候每一分都很重要，掌握重点，夯实基础，尽量复习到位！更多2021考研政治复习资讯尽在文都网校考研频道!
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