2018考研：考试前保持良好的心态最重要
时间：2017-12-08 来源：文都网校 浏览：任何决定考研的人都会有信心，但关键是这个信心能够持续多久。人都有一种惰性，如果意志不坚定的话都可能会丧失信心。文都网校考研频道小编和2018考研的同学们分享一些考试前的心态，大家一起来看看吧 。
第一：微笑
通常情况下，人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而如果在丧失信心时往往会愁眉苦脸、无精打采。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑和快乐，所以经常要面带微笑，同时，也是给自己的一份加油的力量!
第二：走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。
第三：积极自我暗示
同学们在备考的过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。
第四：不要相信迷信
有些家长孩子考研他就忙了，去求神拜佛乱七八糟。我认为这些将对他们考试发生影响，形成消极暗示，影响情绪，影响信心，其实这都是不可相信的东西，命运是掌握在自己手里的，是由他们的学习实力和心态来决定的。
第五：目标要适当
要根据自己地实力评估自己的学习状况，确定自己的考研目标。如果把考研目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。相反的也不能把目标定的太低也会影响你潜能的发挥。
第六：不要攀比
不要和别人比，因为你周围考研朋友的学习实力都不一样，因此不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着考研成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己自己积极性。
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