教你四招，让2018考研“拖延症”无处可逃
时间：2017-05-02 来源：文都网校 浏览：“拖延症”是个病，得治，很多考生们都会有这个毛病，这会是导致考研复习效率低的因素，复习时间不足的重大罪魁祸首，一定要根治!怎么治?文都网校考研频道有四招，帮助大家强制改掉2018考研“拖延症”!速度走起来!
第一招：制造时间差
很多人非常讨厌时间表，感觉备受束缚，会抵触复习。但考研没有时间表很难按部就班直到成功。因此，你仍然需要制定一张时间表，每天严格按照时间表来。不同的是，你可以将自己的表调快十分钟至半个小时，按照时间表上的时间设置提醒。比如，你将表调快半个小时，当表显示六点的时候，实际时间为五点半，早晨闹钟响的时候，你可以拖延半个小时再起床，不仅满足了自己的拖延心理，也能按照准确的时间起床。
第二招：让时间表富有弹性
时间表过于死板，会给复习平添枯燥，且一旦出现突发不得不解决的状况，时间表很容易被打乱。可以每天多给自己半个小时可拆分的活动时间。感到劳累、疲倦、厌烦或者是有其他突发状况时，可以利用这半小时的时间充分处理。比如多玩儿五分钟，多睡五分钟等等，给心理上一种满足感，就不会过于拖延复习。
第三招：组织群体监督
这是体现研友作用的时候，而找一个研友有时并没有效果，两个人都感到劳累时，可能一起犯拖延症。可以和自习室的同学们建一个考研群，相互监督复习状态，犯拖延症的同学要有惩罚措施，或者加入文都网校的考研QQ群，每天来这里签到，分享考研状态。
第四招：合理利用手机
不可忽视的一点是大部分同学在拖延期间都败给了手机，网上的新鲜事物很容易分散注意力。想玩儿手机的时候，不防打开已经缓存在手机里的文都网校考研频道的网络课程，老师们讲课很幽默，听一听，既放松了身心，又能在无意之中记住知识点。切记，不要超过你给自己规定的活动时间哦~
课程推荐：
| 2018考研 | |
|
特训班系列 |
成功卡系列 |
- 2018考研 拖延症
- 责任编辑：mfr
