考研

　　随着三伏天的到来，暑假已经过半。小编正在 考研的朋友近日吐槽：沉闷炎热的空气，聒噪不安的蝉鸣，叮叮当当的噪音还有背不完的单词和做不完的习题已经快成了压垮骆驼背上的最后一根稻草。

　　考研复习前期那股冲劲和暑假七月强化复习时的恒心在面对已经在讨论工作、恋爱和结婚的同学而自己这一年来所有辛苦的付出却还未取得阶段性地胜利时，随着滴滴流淌的汗水慢慢消磨。

　　对于有同样心理压力或者暑假考研复习进入烦躁期的同学，小编给出了以下几点建议，希望能够帮助到大家。

　　　第一、适当调整复习计划

　　之前小编有建议大家暑假如何安排考研复习，每天的任务相对来说比较重。对于近期明显感觉复习吃力、效果不明显的学子来说，适当地减轻一些任务是很有必要的。

　　比如，近期减少每日集中记忆板块的复习时间，在自己头脑比较清晰效果佳的时间再开始；不盲目追求刷新题，多多回顾之前做的练习题，梳理学习成果。

　　第二、改变学习方式

　　小编一再强调“拒绝死记硬背”！尝试新的学习方法，转变学习思路——充分发挥真题价值！真题练习不仅仅是检测学习效果，更是加深记忆吸收新知识点的最好途径。

　　每套真题至少做三遍！第一遍检测；第二遍仔细研究错误、查漏补缺，把一个不认识的单词仔细研究记忆，在真题练习的过程中掌握单词效率会因为特定的语境有效提高；每一道题反复研究解题思路和方法；第三遍巩固复习，掌握解题技巧。

　　　第三、尽可能多运动多参加活动

　　虽然时间对于每一位考研学子来说都比金子还贵，每天大部分时间都埋头在课桌前，但身体才是革命的本钱！拥有健康的体魄和愉悦的心情对学习来说会更有辅助作用。

　　小编建议，每天早上趁着空气清新出门跑跑步、溜达两圈，看看身边匆匆忙忙为自己生活而努力奋斗的朋友，生活依然充满了美好阳光；晚上饭后百步走，陪着默默为你担忧的父母聊聊天，生活学习两不误；周末的时候偶尔跟三五知己聚一聚，听听有趣的事，排解心中的压力和苦闷，让自己的生活更加有趣远比封闭式的苦读效果会更好。

　　最后，分享一段小编很喜欢的话给每一位考研学子共勉：“行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。”